四周寂静一片，只有柔和的灯火落下。

方贤的身体左右穿梭，每一拳，每一个动作，都发出噼啪的声音，好像是拳的劲风炸裂开来，又好像是体内的筋脉绷紧松开之间发出的声音。

书架之上摆放着通天经，上面写着许许多多的注解，还有不少人体的形态，和起落的姿势。

方贤感觉到有一丝不对劲，平时锻炼之时似乎没有这样的声音，便拿起通天经看了起来。

“这些日子以来我以药汤调理身体，再坚持不懈的锻炼，已经将周身的­肉­练的结结实实的饱满，灵敏也反应迅速，看来是练到了练­肉­的顶峰，现在可以尝试练筋了。”

缓缓吐出一口浊气，这些日子以来的修炼，使得他的身体强壮了太多太多，早已经将­肉­练的结实无比了。

“般若龙象功，真是不错的练筋­肉­的绝学，只是不知道别人练­肉­用的是什么样的武学，不过我想，像我能够在这么短时间之内将­肉­练的如此结实，怕是真的没有几个人吧！”

看着手中的通天经，方贤突然微微一笑，他认为这完全是《般若龙象功》的功劳。

其实自从他来到明朝之后，每日里都要锻炼身体，虽然并不如练武的人，但是也比寻常人身体好上了许多。

如此一来，方贤这才能在这么短的时间之内练­肉­到顶峰。

“不若看看老妖给我留下的心得，或许对我现在所有帮助。”方贤又将黑山老妖留给他的书籍翻看了起来。

练­肉­如打铁，练筋如炼钢，由外向内，将筋锻炼的韧­性­无比。

“练筋如炼钢，好巧妙的比喻啊！”

方贤直接找到练­肉­练筋的经验之中观看了起来，发现开头就是这句话，顿时暗暗点头。

“老妖留给我的这书倒是好东西，让我修炼路上少走了许多弯路，练­肉­，练筋，练皮膜，若是如此下去，我很快就能达到，但是要学就学最好的武功，若是达到武师，我练横练十三太保，怕是有所不妥，还需要将金钟罩弄到手，不知道藏经阁之内有没有。”

方贤自然知道练武功法的重要­性­，寻常的武学即便练武的人天资再好，也不见得能够练到高深的地步。

“好了，暂且不去管他，先将筋练好。”

呼！

就在方贤将黑山老妖留给他的心得和通天经收起来之后，整个人猛然动了起来。

神龙摆首，双手宛如铁钳，虚空一抓，方贤清晰的感觉到筋在跳动，在收缩，在伸长，果然体会到了练筋的感觉。

感受到之后，方贤整个人都越发的灵活起来，不一会儿，一套拳法打的虎虎生威。

突然，猛的朝前扑去，虚空轰击，打得空气一阵爆响。

“好！”

这一拳打出，方贤知道自己真正进入到了练筋的地步，整个人感觉到一股炙热的气息扑出，就好像水壶开了，用嘴巴将热气吹出去一样。

方贤整个人感觉一阵凉爽，手中汗水激出，洒落在地上。

，！

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