林轩栩看着眼前十六个人都­精­神抖擞的站在那里，心里很是满意。林轩栩看了看点头道：“好，很好，你们都做的不错，看来你们这半年来进步都不小，这都是你们自己的功劳。”

众人一听，道：“这是教官的功劳，没有教官就没有我们今天。”林轩栩听后顿了顿道：“这半年来我也没有教你们什么，现在让我来看看你们训练的怎么样了，龙一出列。”龙一：“到。”

林轩栩对龙一说道：“跟我说一下，这半年来你们是怎么训练的。”龙一听后把这半年来的训练计划都告诉了林轩栩。

现在的龙堂成员每日负重50公斤跑步50圈，负重每日做500个俯卧撑和500的引体向上，还有障碍跑步等等。每隔一个星期便在一起互相切磋切磋。

林轩栩听后满意的点了点头说道：“现在我教你们一套拳法，你们学不学？”众人听后愣了一下而后欢呼道：“学，教官快教我们吧。”

林轩栩听后道：“现在我教你们一套《形拳》。”下面的人一听是形拳，便有人问道：“教官，是不是象形拳啊？”林轩栩摇头道：“不是象形拳，这套功法练至大成时，你想你的肢体是什么你的肢体就是什么，那是你的手可以为刀为剑，亦可为枪为­棒­，也可为虎爪，鹰爪，象蹄。象形拳只不过是其中的一部分。”

众人听完林轩栩的解说后，一脸的向往神­色­，眼中带着期盼看向林轩栩。

林轩栩又严肃道：“这套拳法我可以教给你们，但是你们绝不能用我教你们的本事去­干­一些肮脏的事。”

龙一闻言苦涩道：“林教官，你也知道我们都是混黑道的，你说的那些肮脏事，我们都­干­过，你这……”

林轩栩闻言沉思一阵道：“总之你们不得用我教你们的本事去­干­一些抢劫之类的事，不得欺负老弱病残，不得欺负平民，当然，那些混黑道的人你们可以欺负。不得­奸­，杀女人，儿童。”

众人听后一口答应。

而后林轩栩用了一个星期时间把这套拳法交给了众人，便修炼去了。

幻虚戒内。林轩栩已经修炼到了一个瓶颈，这不是一味的静坐修炼就可以突破的，这需要感悟。

林轩栩没有继续修炼，林轩栩开始研究起炼丹和炼器了。林轩栩在脑海里搜索了一阵，看到一本名为《丹》的炼丹功法。

林轩栩很是好奇，便开始研究起来，林轩栩越看越震惊，这本炼丹功法从修真时期的丹药，法诀到神界的丹药，法诀无所不包，甚至还有其他几界的炼丹之术，和一些偏丹，和罕见丹药等等。

林轩栩很是兴奋，决定修炼这本丹法。

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