宋公民在和姜金的较量中现他恢复得飞快，简直出乎他的意料，照这样恢复下去他是能参加比赛的，宋公民觉得自己尽到了责任，那就是为t拳队挖掘人才，为了挖掘姜金这个t拳人才，他还挨了姜金几巴掌，不过只要他是人才，挨几巴掌也值呀，宋公民想得开。

这时错教练在喊：“李加倍、赵上风你们两个练习对攻。”

两人戴上头盔、拳击手套，然后上场了，开始两人打得非常慢，进攻也不积极，错教练在旁边看见了，他非常不满意，他说：“进攻要快，要快，防守也要快，不要这样慢，要快。”

两人在错教练的命令下，加快了进攻的度。

赵上风向前冲去，李加倍用力抵挡，两人打得激烈起来，李加倍脸上贴着胶布，眼睛瞪得很大，他是严密防守，不给赵上风机会。

这样赵上风并没有机会击倒李加倍，两人只是打了一个平手，李加倍得意洋洋的说：“我们是一个水平的，都是高手，可是你拿我没办法。”

项前进和宋公民练习着对攻，项前进看到李加倍站着不动，这样的打法非常不灵活，他看到李加倍的毛病便说：“李加倍移动身体，不要总在一个位置，到中间来，然后到左面去，移动，不要静止。”

错教练看了李加倍一眼，觉得项前进说得对，还是老队员就是内行，一眼就能看出李加倍身上的毛病，他说：“李加倍，项前进说得对，打拳一定要动，不要不动，不动等于被动挨打，只有动才能主要打击对手。”

李加倍听到教练的话，他是迅的移动了起来，他要在移动中寻找机会，打击对手，可不能静止让对手打。

李加倍变成了移动，赵上风变成了小灵通，两人的度加快了起来。

赵上风来了一个空中肘击，李加倍立刻跳起来，他比赵上风跳得还高哪，然后他一拳打去，正打中赵上风的胳膊肘儿，把赵上风的肘击破坏了，落地后，李加倍笑着说：“就是这样，一定要在空中拦住他，不然就要挨上一肘。）”

李加倍这回有经验了，因为他以前曾吃过这方面的亏，他不能不防。

李加倍落地后，立刻开始移动了起来，他要在移动中寻找机会，他向赵上风左面打，赵上风只得在左面进行防守，可李加倍在左面没打几拳，突然他向右面冲去，他在右面起了进攻，赵上风急忙在右面防守，可没打几拳，李加倍以为自己进攻的机会来，他突然跳起来，一边跳一边说：“看我的肘击，我才是肘击王，赵上风你接住了。”

李加倍说完就跳了起来，赵上风也跳起来防守，不过还是李加倍先跳起来的，这样李加倍就占上风，可赵上风也不示弱，他也跳起来阻击李加倍的肘击，开始李加倍气势汹汹，给人一种厉害的压迫感，可赵上风还是勇敢的迎了上去，赵上风当然心里也没有底，李加倍进攻的气势实在是吓人，只有像赵上风这样勇敢的拳手，才能挡住他气势汹汹的进攻。

李加倍跳了起来，赵上风也跳了起来，李加倍先跳起来的，赵上风后跳起来的，李加倍一肘下去，赵上风用肘一挡，这时李松子穿着短风衣抱着几瓶矿泉水走进了拳击馆的大门，她的脸上露出笑容，李加倍眼尖，他在跳起来时看见了大门口的李松子。

李加倍的一肘让赵上风挡住了，两人落地后，李加倍也不跟赵上风打了，他跑到了大门口，兴奋的对李松子说：“李松子，你好啊，给我们送水来了。”

李松子点头称是，李加倍兴奋的说：“你刚才看见了嘛，我一肘就将赵上风打了一个跟头。”这是李加倍在吹牛，因为他的肘击让赵上风挡了回来，他并没有击倒赵上风，然后他就跑到门口跟李松子说话来了，可他却说一肘将赵上风击倒，这是明显的吹牛。

宋公民在他们眼前一晃，他在训练，这时错教练和高美走了过来，错教练听到李加倍的吹牛，他非常生气的说：“李加倍你吹什么牛，你的一肘让赵上风挡住了，人家根本没倒，你这样吹牛可不行，这不是诚实运动员的好品质，你这是不好的品质，你一定要学习人家赵上风，人家可不会吹牛，而是脚踏实地的练习打拳，这样进步才快。”

李松子听见了直想笑，可她还是没笑，她只是站在那里瞧着李加倍的傻样，李加倍确实让错教练揭露了老底非常尴尬。

高美接过李松子手中的矿泉水说：“李松子这是你买的，名牌矿泉水呀。”

李松子笑着说：“是呀，马上就要比赛了，队员们都要有好体力，不喝水怎么行，李加倍你也要多喝点呀，因为大赛就要到了，练习得非常辛苦吧。”

李加倍说：“是啊，那我就不客气了。”他伸手去拿高美手里的矿泉水瓶，高美一闪，并没有给他。

高美把矿泉水瓶往身后一放，她说：“现在队员们都在训练，你喝了，别的队员喝不喝，你不能搞特殊化，否则是不行的，我们这里必须严格管理。”