纪南方深吸一口气，开始做热身运动。

等她平板支撑两分钟，汗流浃背的起身的时候，却看到不知南宫帝爵已经换好衣服在跑步机前开始跑步。

纪南方本来也打算跑步的，一见就拐到了器械区。

她其实不是很会用这些东西，她平时要不练练普拉提，要不就是跑步。

她看着五花八门的器械，很是头疼，但又拉不下面子问南宫帝爵，正准备拐去瑜伽室时，，南宫帝爵高大的身影压了过来。

“想用哪一个？我教你。”

他浑身散发着刚运动完的热气，整个人雄性荷尔蒙爆棚。

纪南方小心翼翼的与他拉开一段距离。

“不用了，我去练普拉提。”

南宫帝爵闻言低笑：“跑步机我不用了，你去吧。”

他说完，随意找了一台器械站定，开始低头操作。

纪南方被猜中心事，看了看远处的跑步区域。

健身室其实有两台跑步机，他肯定是料到她不肯和他一起跑步，所以才让出来的。

纪南方也不再客气，走回去开始设计速度和时间。

平时她基本可以跑个五公里，今天却跑的格外艰难，才三公里不到就只觉得双腿跟逛了铅一般的难受。

身上的汗更是把衣服都浸透了，身上用来擦汗的毛巾都能拎出水来。

等南宫帝爵发现她的异样的时候，纪南方已经有点头晕眼花了。

如果不是他眼疾手快把她抱下跑步机，纪南方弄不好会受伤。