规划，也改了好几个，都没能很好完成，最后演变成对自己目前情况越来越不满意，对未来更加的担心，整天很少高兴。

自己对自己的最低标准，最低规划完成了，每天都能充满阳光的去做每天的事情，做完后一天下来都能感到一丝喜悦，做好了当下的自己，对现在的自己感到满意，自然对未来也就没什么可担心了，因为已经尽力了呀，即使给自己定的要求不高，但这和常常无法完成更高要求的规划所造成心境完全是不一样的，一个是对自己不满，对未来担心，对事情烦躁，另一个是对任务实干，规划完成了心里踏实，心境好了，自然对外界也要好些。

心境变好了，会觉得外界也变好了，周围的人对自己也好起来了，看到的风景也跟着好起来了。

开学老师谈话心得

研一去实验室不单单只有做实验，去那里吹吹牛，说说话啊也是可以的，老师如是说，

不喜欢的有：

像操作工一样，这一步怎么做，那一步怎么做都问，没有想法，想法和老师差别太大了，布置任务没能力完成或完成很差，各方面能力不强，走出去不适应社会。

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