总的来说呢，人格面具我们肯定是不可能摘下来的，因为只要我们进行社交进行互动就会戴着面具。但是我们不要沉迷于某一个面具上面以导致找不到最初的自己。希望我的文章能够帮助到各位读者。

我们总是说为了快乐要活出真正的自己，但是往往在面对现实的情境时，我们又过多的考虑了他人的感受，或者是自己所为的面子问题，迎合了他人的思想和行为，委屈了内心的真实想法。其实大多数时候，我们并不能够听取自己的内心而去真实表达，却总是要有所欺瞒，对人对事表达出的性格特点以及行为特点、态度特点不一定都是真实的，为了维护一些人际的和谐和要达到一定的目的，不知不觉中我们都带上了人格的面具，活出来的都是“虚伪”的自己。

一些天性活泼的孩子带着“乖巧”的面具，一些活泼可爱的女子带着“温婉贤淑”的面具，带着面具做人已然成为了一种普遍现象，这个面具可以帮助人们提高人际关系，因为它可以满足社会的需求并且符合社会的要求所产生的规矩，它既有好的一面也有坏的一面，若是长期的带着面具做人，我们会渐渐失去自己的本性，当真实的自己与这个面具产生矛盾的时候，人们的心理就会产生压抑感，以及抑郁焦虑的消极情绪。

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