叶寻一震，一念之间，注意力放入了识海，急切地看着胡须脸。

“修士突破至练气四层时，体内的先天之火会发生一次质变，质变之后的先天之火，无论是温度还是重量，都要比练气初期高出数倍，平时一个小境界提升，比如练气二层到三层，体内的灵力也就提升一倍而已，但初期到中期的这种突破，灵力翻的却是三倍之多♀么多的灵力，先天之火的体积却是比原先更小了，灵力凝实的程度到了一个恐怖的地步。”胡须脸正­色­道。

“这么恐怖的先天之火，存在于人的丹田之中，对人的­肉­身的强度有很大的要求。”

“别的修士，通过缓慢地吸收天地灵气修炼，灵气入体之时，顺便就会对­肉­体有一个淬炼的过程，天长日久，­肉­体的强度还是能赶得上先天符箓的增长速度的。”

但是叶寻直接通过小鼎吸取灵力，灵力入体之后，虽然也会被先天符箓给炼化一番才能为己所用，但是，并没有对­肉­体的淬炼这个阶段。

所以，叶寻的­肉­体强度和别的同阶修士相比，要差很多。先天符箓受制于­肉­身强度，所以不能突破。

所以，叶寻如果想突破至练气中期，必须淬炼自己的­肉­身。

“­肉­身怎么淬炼？”叶寻问道。

胡须脸道：“­肉­身的淬炼分为许多种，有药炼，也就是用药草配成灵液，然后侵泡­肉­身；还有外功，外功来自那些凡间的武功高手，用各种方法击打­肉­身，也能提高­肉­身的强度。当然，最厉害的淬炼­肉­身的方法，还要数妖族，妖族的­肉­身绝对是人间最强大的­肉­身，还没有开启灵智的妖族，就可以单凭­肉­身，对抗人类修士中的练气后期修士，由此可见，妖族的­肉­身是多么强大。”

“但是，妖族­肉­身的强大是天生的，人类修士中，有一种体修，专门通过修炼­肉­身，也能达到高阶，但是这类修士很少，他们就是通过研究妖族­肉­身，创造出的炼体功法。”

“你的­肉­身缺陷，会一直存在下去，所以我建议你，要进行一个系统的训练。”

叶寻道：“哪一种在我目前的情况下最快能有效果？”

胡须脸道：“药炼要快一些，但是我建议你药炼和体修一起练习，毕竟药炼只是一个外部的淬炼，而体修才算得上真正的淬炼，可以坚持下去。”

说完，胡须脸发给叶寻一段功法，正是一门体修功法，叫《大鹏诀》。胡须脸现在觉得，夺舍叶寻的身体，也并不是一件坏事，最重要的是，小鼎现在已经和叶寻融为一体，如果夺舍了其他修士，就没法用到小鼎这个逆天宝物。

所以，胡须脸完全把叶寻当成了自己，给功法什么的，都给的是最好的。

胡须脸现在恨不得叶寻的修为呼呼呼往上涨，最后马上就到金丹后期，一旦用《修神诀》冲击元婴，就会元神错乱，到时候胡须脸乘虚而入，绝对能夺舍了叶寻的。

叶寻翻开《大鹏诀》，只见上面只有七个招式，但每一个招式足足有八十一个变化。叶寻现在还未入门，只能先练第一个招式。第一个招式叫做九转金身，有九个都动作，《大鹏诀》上说，如果叶寻能把这九个动作全部做完，单凭­肉­身强度最起码可以和筑基中期的修士对抗。

没有犹豫，叶寻开始照着功法所说修炼了起来。没想到，这些招式看起来容易，但是练习起来，却是极为困难，一个动作都没完成，叶寻就浑身冒汗，每一秒钟，都让他觉得自己坚持不下去了。

叶寻觉得自己每一块细小的肌­肉­，都完全被榨­干­了力量，全身血­肉­完全处于力竭的状态。

用了足足五个时辰，叶寻才把第一个动作做完。

瘫软在床上，叶寻一动也不想动。

真不知道是什么样的变态，发明出这样的功法，这样的训练，普通人怎么能承受得了。难道体修就得吃这么大的苦？

叶寻并不知道，胡须脸给他的炼体功法，即使在他那个年代，也是最顶尖的功法，对人的意志要求极高。胡须脸也是觉得叶寻意志力非同一般，才给的他这门功法。

不一会，叶寻就昏昏沉沉地睡了过去。

在睡梦中，叶寻觉得自己的血­肉­就好像在沸腾似的，疼痛！剧烈的疼痛。

但是他太疲倦了，即使如此的疼痛，他也醒不过来。

一觉醒来，竟然已经是第二天下午，自己竟然一觉睡了一天一夜？自从踏入练气期以后，叶寻每日里需要休息的时间越来越短，一般每日睡三四个小时，就根本睡不着了。

没想到，练了一个《大鹏诀》的动作，竟然就睡了这么久。

叶寻从床上一跃而下，突然间，神情一愣。浑身的不适感竟然完全消失了，每一寸血­肉­，都有一种饱满的感觉。

这《大鹏诀》效果如此之好？叶寻不由惊愕。

“只是你第一次修炼而已，”胡须脸突然道，“以后的效果就没有这么明显了，照你这个速度，最起码需要一年半，才能练成第一个动作，如果你想尽快突破到练气中期的话，还是赶紧想办法挣灵石去吧。”

按照胡须脸的说法，配制灵药，需要大量的灵草，叶寻现在浑身上下，仅剩一块灵石，连一份最基本的灵药液体都配制不出来。

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