我以为自己有了生活目标日子会过得比较充实了，但是当自己一旦有点空隙的时间，忧郁与烦恼就会侵袭我的头脑，排都排不开。我在心头告诉自己：一定要开心、愉快，欢悦却招手不见，呼之即来的是悒郁的心情和与往事­干­杯的回忆。忧愁惨雾笼罩着我整个生活，好几次在晚上我想抱着女儿睡那边房子，打开煤气，让我们母女永远长眠的在一起。但又怕，如果我先去了，独留下女儿受苦受累，或是女儿先去了，留下我苟喘残生。我的日子一日一日的忧郁着，有时候泪水还止不住的往下流，似乎我的家已搬到泪琴海。死，对我来说已是最好的解脱了，我真的好想死，死才是通向快乐之门。

如果还要活下去，如果还想女儿的幸福，我必得拯救自己，就算是为女儿活着。

这天，我找个买衣服的理由来到一个心理咨询室，向她说出了我的困惑。

心理咨询师很谦和，耐心的听我发着牢­骚­。当听我说完后，轻轻的问，“你不想离婚的真正原因是女儿还是这份工作？”

“这份工作。经过这几年的跌宕，我觉得现在生存很难，要找份像样的工作太难了。其实这份工作也就是女儿，现在职场都要求年轻化，我已三十了，对一个找工作的女人来说已是到了不惑年龄，我找不到一份较高工资的工作怎么养活女儿？”

“如果你们离婚了你会怎么办？”

“死。”

“你的意思是维系这个家就是这份工作，有了这份工作就延续了你的生命。”

“可以这么说吧。”

“你眷恋这份工作，眷恋自己的生命，你想是为什么？”

“为了女儿。”

“你只说对了一半。如果你真的对这个家心灰意冷了，你就不会再眷恋什么。你的眷恋其实是你老公对你的爱，你对他的爱。”咨询师一步一步的启发我。

“我现在除了恨，我什么都没有，”我否定她所有说的一切道。然而当说出了这句话，我的心异常的轻松，多日埋藏在心底的笑容也绽放了。“哎，其实如果一个人，爱过恨过，心中再也波澜不起，不也是完美的结局吗？美，经不起消磨和重复，一次，就够了。”我伤感地慨叹。“为什么朋友之间，只要你付出一点，对方就很感激，就能保持友谊了；可夫妻之间，无论你付出多少，对方都很麻木，甚至你付出的越多，越容易被对方抛弃？您说婚姻中怎么好人就没好报呢？”我禁不住追问。

“爱与不爱是一种很难说得清楚的微妙的心理状态，和理智上认为应该与不应该有很大一段距离，甚至大相径庭。爱与不爱是由双方的诸多因素决定的。”咨询师说。

“一般有哪些因素呢？”我很谦和地问。

“比如双方的素质、修养、价值取向、夫妻­性­生理和­性­心理的满足程度等等，而所有这些并不符合，如果你怎么样我就一定怎么样的简单道理。但有一点可以肯定，首先懂得爱自己，才有能力爱别人，否则这种丢失了自己的爱，只能成为别人的一种负担。”

我又一次陷入了沉思，许久才如释重负地说：“我现在总算明白了，无论我和他，都不是一个完人，我不可能集天下所有女人的优点去取悦他，他更不会百分之百客观地、公正地认识我，所以最为重要的是公平地对待自己，在完善自己的同时，留住自己，因为失去自己并不等于得到永恒的爱情。一个自己都不爱的人，别人怎么可能爱你呀。”

“良好的家庭环境是培养子女健康心理的宝贵土壤，如果先天的土壤贫瘠了，后来的努力有时候只能是杯水车薪。”心里咨询师说，“在我们这个日益发展的社会里，有人在研究洛克菲勒的教子方法，有人在讲卡耐基的理论，有人在读曾国藩的家书，有人在学傅雷对傅聪的态度。然而，在这些爱子的经典范例之外，还存在着这么一个事实：爱孩子的最好方式，就是父母忠贞的爱情，孩子需要一个温暖安全的心灵港湾。”

"的确，父母感情融洽，彼此相亲相爱，这是家庭稳定、幸福的核心因素，也是孩子身心健康发展的重要条件。夫妻恩爱，子女就会生活在温馨的家庭氛围中，而子女得到关心和爱护，获得爱和尊重的体验，又让他们心情愉快，身心健康；反之则影响子女的发展，甚至会毁掉子女一生的幸福。可是面对李文君这份爱我却是矛盾沉重，本来哪个女人不需要男人的爱？可是，我实在无法忍受李文君爱我的方式！他把我看得严严的，一点自由的空间都不给，有时候我感到连呼吸都困难。我犹豫了一下说：“每当他走近我的时候，我整个神经都绷得紧紧的，我真担心有一天会崩溃。”

“生活体验以及这些年所做的婚姻咨询都告诉我，很多家庭矛盾是由我们的观念和思维方式造成的。不是我们的婚姻不可挽救，更多的是我们不相信可以挽救，更没有用实际行动去挽救，宁可相信目前的状况是社会造成的，而不愿意相信是因为自己没有去珍惜。尽管我一直在传递这样的理念：我们的人生不受制于先天环境，乃受制于我们自己所持的态度，所以，你是自己的主宰，除非你自己认命。

“遗憾的是很多人在历经了一些挫折失败后，便开始消沉，认为不管怎么做都不会有好结果。这种消极的暗示扩散开来让他觉得无力、无望甚至无用，他们不相信自己能走出来。”

说到这里她把电视打开，电视里正播放着赵咏华演唱的《最浪漫的事》：……我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，一路上收藏点点滴滴的欢笑，留到以后坐着摇椅慢慢聊。我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老得哪儿也去不了，你还依然把我当成手心里的宝。优美的旋律，朴实的句，把我整个人都带了进去。这不就是我一直追寻的浪漫吗？浪漫是一份永恒的爱，一份相濡以沫的眷恋。

歌曲完了，咨询师又说：“人们举着条件去寻找浪漫，举着条件去爱，但爱并不存在于哪怕是最完美的各种条件的组合之中，爱是一种至真至纯的付出，爱是一份永恒不变的牵挂……

“也就没有拿出实际行动，所以也就真的走不出来了。

“过去的就别再想了，只要想想现在的你，你到底想成为一个什么样的人？过去你是什么样的人已无关紧要，重要的是现在你想成为什么样的人。你要好好思索这个问题，让它成为扭转你人生的重要决定。安东尼•罗宾的方法可以归纳为一句话：过去不等于未来！”黄靓拉开窗帘，外面照进一束温暖和煦的阳光，她又接着说：“其实婚姻一般得经过以下几个阶段：

阶段1结婚初期

基调他们的婚姻就是一桩天赐良缘，浪漫，温馨，俩人就象一个人困难与分歧即使出现细小分歧但仍不失为一段轻松的时光，虽然偶而小有冲突但转眼就忘。

感受结婚的滋味还不错

­精­神状态还象恋爱时一样，一切都那么自然、美好

阶段2风云骤起

基调蜜月之后，尚未结束的结婚进行曲中开始出现不生活的杂音，心情也开始变得焦燥不安—似乎有点不妙，“一个人”又回到了两个人。

困难与分歧迷惑、失望和恐惧涌上心头

感受虽然感到失落，但表面上还是风平浪静，还不想失去这桩婚姻。时有柔情蜜意涌上心头，感到明天还是美好的。

­精­神状态要是总像恋爱的时候那该多好！

阶段3睁一只眼闭一只眼

基调对婚姻感到不知所措，有点迷惘，平淡的生活让人感到泛味，孤独感加深。